Guarda roupa de canto

Primavera tradicional esperado. Então, não só uma oportunidade para gastar alguns quilos extras, mas também para trocar nossos hábitos alimentares. O clima mais quente nos encoraja a abandonar uma dieta difícil de digerir baseada no corpo e laticínios e a tomar as saladas que estamos nos dando.

vitaminasSaladas são uma grande bomba de vitaminas. Eles nos fornecem componentes humanos necessários para o bom funcionamento do corpo. Os poloneses ainda são, no entanto, um talento para estar mais ansiosos para alcançar produtos de origem animal. É por isso que muitos dos nossos compatriotas sofrem de doenças cardiovasculares. A doença coronariana, a aterosclerose e a hipertensão ainda são as principais causas de morte em idosos. O consumo mais frequente de saladas e a minimização de produtos de origem animal minimizam o risco de doenças altamente listadas.

digestibilidadeLegumes são muito mais delicados do que carne e produtos lácteos. Menos prevalecer no sistema digestivo, de modo que depois de comê-los nos sentimos melhor. Legumes têm reação alcalina ao contrário de produtos de carne. Graças a isso, eles não causam problemas com azia e hiperacidez. Uma dieta baseada no consumo de saladas é mais forte e mais conveniente para o nosso plano alimentar.

Facilidade de preparaçãoPreparar saladas não é complicado, especialmente se tivermos o equipamento certo. O cortador de legumes os tornará extremamente rápidos. Tudo que você precisa fazer é escolher os legumes que você deseja alcançar a salada, rasgue-os com a máquina, misture e polvilhe com um extrato de limão. Em poucos minutos, temos uma refeição natural e calórica.

caloríficoAntes que os dias agradáveis e quentes cheguem, vale a pena perder alguma gordura acumulada durante o inverno. A melhor maneira de atingir o valor desejado é manter uma dieta baseada em vegetais e saladas. Você vai descobrir rapidamente que pode ser um poder melhor de bigos poloneses antigos e costeleta de porco. O que é bom para preparar uma salada deliciosa, você não precisa ser um especialista na cozinha. Tudo que você precisa é inventividade e pensamento. É de nós que queremos, de quais ingredientes nós criaremos nossa salada bonita e grande.